Il demeure complexe de présenter un domaine aussi vaste et riche qu’est celui de la psychologie ! Il existe une multitude d’approches psychothérapeutiques et le but ici n’est pas de vous en faire une présentation exhaustive !

Le but ici est de vous présenter le comment je perçois un accompagnement thérapeutique en psychologie, comment je le pratique depuis maintenant plus de 15 ans.

 

« Je suis suivi(e) par un(e) psychologue » - « je vais me faire suivre » - « j’ai un suivi psychologique » …

 

Autant de phrases que nous entendons sans même y prêter attention. Et pourtant…il est intéressant ici de constater que le mot « suivi », que le verbe « suivre » ne convient pas du tout à la pratique que je peux proposer. Il n’est pas question pour moi de vous suivre et encore moins de vous précéder ! Il s’agit selon moi d’une marche, une marche que nous réalisons ensemble. Une marche en vous-même, vers vous-même.

 

Lors de cette marche vous n’êtes pas seul(e), je suis près de vous pour amener un éclairage, un angle d’analyse, un fil d’Ariane nécessaire à votre cheminement. Je ne détiens en rien la Vérité et encore moins Votre Vérité. Le but n’est pas de vous dire comment penser ou comment agir. Il s’agit de vous dire qu’il est possible d’agir ! Qu’il est possible d’être pleinement vous-même. Cette marche thérapeutique n’est pas toujours facile et aisée. Il s’agit tout de même d’aller en Vous, d’aller vers vos Forces mais aussi vers vos propres limites, parfois même vos propres blessures. Comme j’aime à le dire, il est parfois nécessaire de traverser la pluie pour retrouver la chaleur du soleil.

 

Un entretien est donc selon moi une rencontre, une rencontre thérapeutique bien sûr mais avant tout une rencontre humaine. Le lien humain doit s’établir, une confiance doit naître pour que le binôme thérapeutique puisse devenir efficace et porter ses fruits. Sans cela, rien de tangible ne peut en ressortir ce même avec le meilleur thérapeute, ce même avec la meilleure motivation possible chez celui ou celle qui le consulte.

 

Marcher près de Vous pour vous accompagner sur le plan psychologique c’est pour moi vous permettre de retrouver la force d’avancer par vous-même, de trouver les solutions, de comprendre que vous avez pleinement les capacités de continuer ce chemin de vie.

 

 

 

 

Comment résumer ma pratique au quotidien à vos côtés ?

 

Mettre le Soi en Lumière !